brunovask Point

Відчуйте радість руху у будь-якому віці

Приєднайтесь до тисяч людей, які знайшли свій шлях до активного довголіття. Персоналізовані програми фітнесу, створені спеціально для людей 45+ років.

Почати зараз Дізнатися більше

500+

Активних учасників

15

Років досвіду

98%

Задоволених клієнтів

Останні новини та поради

Корисні матеріали про здоровий спосіб життя, ефективні вправи та досягнення наших учасників.

Жінка середнього віку займається йогою на природі

Актуально 16 лютого 2025

10 найефективніших вправ для покращення балансу після 50 років

Дослідження показують, що щорічно після 40 років ми втрачаємо від 3% до 8% м'язової маси. Але це не означає, що треба змиритися з цим процесом! Регулярні тренування балансу не тільки зберігають силу, але й покращують координацію, знижують ризик падінь та підвищують впевненість у повсякденних рухах.

У цій статті ми розглянемо комплекс вправ, розроблений нашими фахівцями спеціально для людей зрілого віку. Кожна вправа має кілька рівнів складності, тому підійде як початківцям, так і тим, хто вже має досвід тренувань.

Читати повністю

Поради 12 лютого 2025

Правильне харчування для активного довголіття

Дізнайтесь, які продукти допоможуть підтримати енергію після 45 років. Практичні рекомендації від наших нутриціологів.

Читати →

Успіх 8 лютого 2025

Історія Марії: як йога змінила моє життя в 60

Надихаюча розповідь нашої учасниці про те, як регулярні заняття допомогли їй повернути гнучкість та внутрішній спокій.

Читати →

Чому обирають саме нас?

Порівняйте наші переваги з конкурентами та переконайтесь у правильності вибору.

Критерії порівняння	brunovask Point	Інші фітнес-центри
Спеціалізація на віці 45+	✓	✗
Медичний супровід	✓	✗
Індивідуальні програми	✓	~
Комплексний підхід (фітнес + психологія + харчування)	✓	✗
Групи до 8 осіб	✓	✗
Безкоштовна консультація	✓	~
Гнучкий графік	✓	~
Середня вартість (за місяць)	3500 ₴	4500+ ₴

✓ Повністю включено

~ Частково або за доплату

✗ Не надається

Спробувати безкоштовно

Почати дуже просто!

Всього три простих кроки відділяють вас від нового, здорового способу життя. Приєднайтесь до нас вже сьогодні!

1

Зареєструйтесь

Заповніть просту форму реєстрації або зателефонуйте нам. Отримайте безкоштовну консультацію та оцінку стану здоров'я.

2

Оберіть програму

Разом з нашими фахівцями оберіть найкращу програму тренувань, що відповідає вашим цілям та можливостям.

3

Почніть тренування

Розпочніть свій шлях до здоров'я! Перше заняття безкоштовне, а результат ви відчуєте вже через тиждень.

Зареєструватися зараз

⭐ Перше заняття безкоштовно • Без зобов'язань • Консультація включена